בוידאו שלפנייך, יהודית סגל, מייסדת שיטת הבריאה, מתארחת בפודקאסט מיוחד ומספרת על הדרך, הגישה והשיטה שעוזרת לנשים בכל גיל להשתחרר מתקיעות רגשית, פיזית ומנטלית – ולחזור להרגיש חופשיות, מחוברות ובריאות מבפנים.
אם ניסית כבר “הכול” אבל משהו עדיין מרגיש תקוע – שווה להקדיש כמה דקות לצפייה.
אולי תגלי כאן את מה שחיפשת כבר הרבה זמן.