לקחת אחריות על הבריאות
בריאות
אמיתית
מתחילה במפנים
- קורס שמחבר בין מודעות, בחירה, התמדה ואחריות – ככלי לריפוי עמוק מבפנים החוצה. נלמד לזהות דפוסים, לבנות חוסן רגשי, ולקחת בעלות על הבריאות, הרגש והקשרים בחיינו.
- התחילו תהליך ריפוי עצמי מרגש ומשנה חיים.
- קבלו כלים שיעזרו לכם לרפא ולהיפטר מהכאבים – אחת ולתמיד.
- למדו להבין מה הגוף באמת מבקש וצריך מכם.
בקורס אחשוף את "קוד הגוף"
ושיטת הבריאה שפיתחתי ושיפרתי במשך 25 שנה
תלמדו איך הגוף
כמו GPS
אומר בדיוק מה לעשות
מה תלמדו בקורס:
פרק 1: כוח ההתמדה – הבסיס לשינוי אמיתי
1.1 | הרצאה – למה התמדה היא קריטית לריפוי?
נבין למה תהליכים משתבשים, מה מפריע להתמיד, ואיך ליצור בסיס פנימי יציב לאורך זמן.
1.2 | התמדה בתחום האישי
איך לשמור על הקשבה עצמית, ריפוי והרגלים בריאים גם כשקשה.
1.3 | התמדה בתחום הזוגי
התמדה בבחירה יומיומית בזוגיות – בין קרבה, ריחוק, שגרה ומשבר.
1.4 | התמדה בתחום המשפחתי-סביבתי
איך להתמיד בנאמנות לעצמנו גם מול לחצים חיצוניים וציפיות מהסביבה.
פרק 2: בחירה – איך מקבלים החלטות מתוך חיבור
2.1 | הרצאה – איך נדע לבחור נכון, ומי באמת בוחר?
נחקור את מנגנון הבחירה: פחד, דפוסים, או חיבור אותנטי?
2.2 | לבחור נכון בתחום האישי
בחירה בי – באורח חיים מדויק, בתזונה, במרחב האישי.
2.3 | לבחור נכון בתחום הזוגי
לזהות מתי אני בוחר מתוך אהבה, ומתי מתוך הרגל, פחד או אשמה.
2.4 | לבחור נכון בתחום המשפחתי-סביבתי
היכולת לבחור מחדש קשרים, גבולות, מרחקים – בלי לאבד אהבה.
פרק 3: אחריות = חופש
3.1 | הרצאה – איך אחריות יוצרת חופש אמיתי?
נפרק את התפיסה שאחריות “מגבילה” – ונבין שהיא בעצם הדרך לשחרור.
3.2 | אחריות וחופש בתחום האישי
הבריאות שלי היא באחריותי – זה לא עונש, זה חופש.
3.3 | אחריות וחופש בתחום הזוגי
לא להשליך על בן/בת הזוג. לקחת אחריות לרגש, לתגובה ולשיח.
3.4 | אחריות וחופש בתחום המשפחתי-סביבתי
מה אני בוחר/ת לקחת על עצמי – ואיפה אני משחרר/ת?
סוד ההצלחה
של השיטה
סוד הצלחה של שיטת הבריאה טמון בגישתה הכוללת לריפוי.
בשיטה זו, אנו לא מתמקדים רק בבעיה עצמה, אלא תוקפים את הבעיה מכל הכיוונים. אנו מתייחסים למכלול שלם, הכולל תזונה, תרגילים פיזיים, שינוי חשיבה ופעולות יומיומיות.
באמצעות הטיפול בכל הבטי החיים, נוכל להשיג תוצאות מהירות ומדהימות ולהגיע לשיפור משמעותי בחיינו
דגנית
״הבן שלי קיבל אמא נורמלית״
“בעולם כול כך תחרותי, אתה תמיד חייב להיות מוכן לכול תקלה והתקלה! בזכות המקצועיות של חברת Gsites אנחנו מקבלים תמיד מענה מקצועי ומהיר וכמובן עם חיוך!”
אירית שאול
״חזרתי לתפקד עם פי 2 יותר כוח ושמחה״
לא רק שחזרתי לתפקד,אלא לתפקד פי-2 יותר כוח ושמחה! הייתי באלף קורסים אלטרנטיבים לפני ולא הצליחו מה שאת הצלחת במפגש אחד איתך!
מיכל מיאדובסקי
״מודה לך על המתנה הזאת"
שיעור פצצה, אני עדיין באמצע.
את פשוט אומנית את בלהעביר את החומר. ואני מודה לאלוהים
מודה לך על המתנה הזו,על הקורס הזה
תודה רבה 🙏🏻🙏🏻
"אם רק הייתה דרך לגלות את הסיבה
האמיתית לקושי שאני חווה..."
מה אומרים על
יהודית בתקשורת
הארץ ״מה הקשר בין תסכול למחלות וכאבים?״
תסכול זוגי, רגשי או תעסוקתי – עלול להתבטא בגוף כמחלה. בכתבה זו יהודית מתארת כיצד שינוי נקודת המבט והקשבה אמיתית לגוף פותחים פתח לריפוי עמוק.
צומת רעננה - ״הגורם מספר 1 למחלות וכאבים״
מה הקשר בין רגשות מודחקים לביטויים פיזיים בגוף? יהודית סגל מספרת על השינוי האישי שעברה, ואיך הצליחה לרפא את עצמה ממחלות כרוניות דרך הבנה פנימית חדשה.
ערוץ 7 ״ אני הצלתי אנשים כשהרופאים אמרו שאין מה לעשות״
בכתבה אישית ומרגשת, יהודית סגל משתפת בסיפור חייה המורכב – כאם חד הורית – ובדרך בה פיתחה את שיטת הבריאה, אשר מצליחה לרפא אנשים שהרפואה כבר ויתרה עליהם.
קצת עלי
שמי יהודית סגל. מרצה, מעבירה קורסים סדנאות ומפתחת שיטת הבריאה ומכללת חיבור.
את שיטת הבריאה פיתחתי לפני 25 שנה בשביל למצוא פתרון לבעיות של המטופלים שלי אשר מומחים אמרו להם שאין דרך חזרה.
מאז הוכחתי להם אחרת, למדתי לטפל בעצמי ובאחרים ועשתי מהפך. כיום אני עוזרת לאלפי נשים ללמוד להקשיב לגוף ולשפר את איכות החיים שלהם ושל הסובבים אותם.
עד היום טיפלתי ולימדתי אלפי נשים.
